Tosse & cebola: Receita super Xarope

syrup

Xarope de Cebola

Para tosse, bronquite, laringite, amigdalite…

Receita:

  • Preparar um xarope intercalando rodelas de cebola e mel dentro de um recipiente.
  • Manter o recipiente fechado durante a noite (6 – 8 horas).
  • Administrar uma colher de chá deste xarope 3 – 4x ao dia, até ao alívio dos sintomas.

O xarope conserva-se 2 – 3 dias no frigorífico.

sofia health coach III

NOTA:

  • No caso de expectoração seca ou pegajosa, ou de crianças mais pequenas, o xarope deve ser diluído num pouco de água de modo a evitar um possível engasgamento.
  • Não esquecer as recomendações do calendário alimentar em relação a mel e açúcares!

Dica de sucesso:

Se a criança tem o nariz entupido será fácil de administrar o xarope, se não, para evitar a rejeição devido ao cheiro a cebola, diga-lhe para ela apertar o nariz enquanto toma a colher de xarope.
Ela vai achar divertido e será um modo mais agradável de tomar este remédio natural.

Bónus:

Deixo aqui mais um truque natural com cebola, e outro para aplicar ao deitar 🙂

Para mais dicas naturais consultar o Guia de Remédios Naturais para Crianças

SAÚDE & PAZ

Sofia

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Sofia Loureiro – Terapeuta Natural – Health CoachPalestrante •  Autora

BSc • MNat • PhD

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