hipotiroidismo e plantas medicinais

tiroide

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A glândula tiroide localiza-se na parte da frente do pescoço e secreta as hormonas tiroideias (T4 e T3), responsáveis por regular o nível de energia e metabolismo do organismo.

No hipotiroidismo (tiroide pouco ativa) a hormona tiroideia é produzida em baixa quantidade o que pode originar diversos sintomas, entre eles:

  • fadiga e apatia, aumento de peso, ansiedade e depressão, ciclos menstruais irregulares e / ou abundantes, alteração da frequência cardíaca, queda de cabelo, pele seca e unhas quebradiças, insónias, edemas (inchaço), irritabilidade, problemas de fertilidade, sensação de formigueiro nas extremidades, frio persistente, alteração da visão e rouquidão, baixo desejo sexual, infeções, dores musculares e nas articulações. O bócio (aumento de volume da tiroide) também pode estar associado a esta condição.

Herbalismo: as Plantas Medicinais

Plantas que podem aliviar esta queixa:

– Ashwagandha (Withania Somnifera), ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus), rhodiola (Rhodiola rosea), para aliviar o stress e combater a fadiga.
– Cavalinha (Equisetum arvense), barbas de milho (Zea mays), bétula (Betula pendula), dente-de-leão (Taraxacum officinale) mil-folhas (Achillea millefolium), salsa (Petroselinum crispum), vara-de-ouro (Solidago virgaurea), efeito diurético (facilita a eliminação de líquidos em caso de edemas).

– Artemísia (Artemisia vulgaris), genciana (Gentiana lutea), para regular a atividade da tiroide.

– Alcachofra (Cynara scloymus), cardo mariano (Silybum marianum), dente-de-leão (Taraxacum officinale), ação de desintoxicação do fígado.

– Dulse (Palmaria palmata), fucus (Fucus vesiculosus), kelp, algas ricas em iodo, importante para o funcionamento da tiroide. Se toma uma medicação para a tiroide o consumo de algas deve ser supervisionado.

Estas plantas podem ser adquiridas secas – para preparar infusões – em tintura ou em cápsulas.

NOTA: Caso tome qualquer medicação para a tiroide, consulte o seu profissional de saúde e terapeuta antes de iniciar um tratamento natural de modo a evitar possíveis interações medicamentosas.

Extraído do Guia de Remédios Naturais para Mulheres

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Sofia Loureiro – Terapeuta Natural – Health Coach | Palestrante |  Autora

Lic: Biotecnologia | Doutoramento: Química do Ambiente | Mestrado: Naturopatia

Consultas de: Naturopatia Integral & Homeopatia | Florais de Bach & Desenvolvimento Pessoal | Auriculoterapia

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