Superalimentos: os remédios vivos

workshop SUPERALIMENTOSQueres adoptar uma Dieta Alimentar Saudável e não sabes que pensar no meio de tantas contradições que vais ouvindo…

(um dia as sardinhas fazem mal, no outro são indispensáveis na nossa alimentação; um dia dizem que devemos basear a dieta em hidratos de carbono, no outro lês que os açúcares são prejudiciais para a saúde)

Queres proporcionar uma melhor alimentação para os teus filhos mas não sabes por onde começar …

Queres aprofundar os teus conhecimentos de nutrição …

Então esta atividade é para ti!

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Nesta atividade vais:

  • . aprender noções básicas de dietoterapia e nutrição
  • . desmistificar conceitos obsoletos de alimentação
  • . desvendar o novo conceito de pirâmide alimentar
  • . conhecer superalimentos, os seus benefícios e como introduzi-los no dia-a-dia

entre muitas outras preciosas informações essenciais ao teu Bem-estar,

Inclui:

  • receitas com superalimentos

Toma a Saúde nas Tuas Mãos.

E não te esqueças:

Comer Bem é Viver Bem

Os meus eventos são realizados para empresas, municípios e escolas.

Também para grupos de pessoas interessadas a nível presencial ou online, sendo nesse caso estabelecido um número mínimo de participantes.

Se quiseres mais informações sobre as minhas atividades espreita Aqui

Para testemunhos: Aqui

PS. Recebe a oferta do ebook *Top 5 Relaxamento e Serenidade* e como bónus tem acesso à newsletter mensal *A Vida é Bela* .

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Sofia Loureiro – Terapeuta Natural – Health CoachPalestrante •  Autora

BSc • MNat • PhD

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