Ansiedade e Depressão: Remédios Naturais para o Equilíbrio Emocional

Um terço da população jovem e adulta sofre de ansiedade ou depressão, com graves consequências para a saúde emocional, em particular, e o equilíbrio de todo o organismo, em geral.

Torna-se vital entender e abordar este problema de um ponto de vista holístico (integral), de modo a autogerir o bem-estar emocional e atingir uma qualidade de vida.

Nesta atividade vais:

. APRENDER: o que é a ansiedade e depressão – e as suas consequências.

. ENTENDER: as bases neurobiológicas destes transtornos.

. CONHECER: conceitos psicológicos como determinantes comportamentais.

. MERGULHAR: em modelos holísticos da mente.

Bem como:

. SABER: quais as medidas de prevenção essenciais ao equilíbrio do sistema nervoso.

. INFORMAR-TE: sobre diversos remédios naturais que te vão ajudar (incluindo: dieta alimentar e suplementos naturais, plantas medicinais, óleos essenciais, florais de Bach, hidroterapia, remédios diluídos, …, …)

E ainda:

. EXPLORAR: inovadoras estratégias terapêuticas para trabalhares em profundidade este complexo desafio ao bem-estar.

Com o firme propósito de:

. Cuidares de ti de forma (mais) Natural.

. Tomares a Saúde nas tuas Mãos.

Este evento é realizado com um mínimo de 5 participantes, a nível presencial ou online. Online: basta juntar o teu grupo e fazemos a nossa partilha via skype / hangouts. Contacta-me usando o formulário abaixo.

*****************************************************

Sofia Loureiro – Palestrante , Terapeuta Natural – Health Coach & Escritora

. Terapeuta Natural – Health Coach (CP TNC 0300540)
. Licenciatura: Química Aplicada com especialização em Biotecnologia; Doutoramento: Química do Ambiente; Mestrado: Naturopatia.
. Formadora certificada (CCP F587926/2012)

Consultas de: Naturopatia Integral, Florais de Bach, Auriculoterapia

Se quiseres saber mais sobre o meu conceito de palestras / workshops espreita Aqui

Para o meu calendário de eventos espreita: Aqui ou no Facebook: Aqui

Para testemunhos: Aqui

até breve

Autora:
Diário de Desenvolvimento Pessoal 2019
Guia de Remédios Naturais para Crianças
Guia de Remédios Naturais para Mulheres
Guía de Remedios Naturales para Niños

Plataforma:

Autora ::::: Escrita com LetrasEscrita com Letras