DE SOFIA LOUREIRO
pela Editora Nascente
com prefácio de Fernanda Botelho
(também autora Guia de Remédios Naturais para Crianças
Diário de Desenvolvimento Pessoal 2020)
e podes fazer um QUIZ no GoodReads Aqui
Onde Encontrar
Em todas as livrarias locais ; caso não esteja acessível onde o procurares, basta encomendar:
Guia de Remédios Naturais para Mulheres – Sofia Loureiro, Editora Nascente
e também o podes encontrar online na wook
O Projeto
O projeto de escrever o Guia de Remédios Naturais para Mulheres, surgiu para mim na sequência lógica do Guia de Remédios Naturais para Crianças
As mulheres têm uma curiosidade e persistência inatas, que as leva a buscarem persistentemente chaves para o seu bem-estar e desenvolvimento pessoal.
Não é ao acaso que nas (múltiplas) formações e atividades nas quais fui participando ao longo da minha vida a grande percentagem de estudantes fossem mulheres.
Recordando, como é claro, que acarinhamos sempre os homens que decidem (também) embarcar nestas aventuras (por exemplo, o único homem que fazia parte da turma de cosmética natural ou os que compareciam timidamente a um workshop de remédios naturais).
O DESENVOLVIMENTO
À semelhança do Guia de Remédios Naturais para Crianças, este foi um desafio que exigiu um grande
Empenho, Dedicação e Amor,
durante mais de um ano e meio de investigação e trabalho.
O rigor adquirido depois de mais de uma década dedicada à investigação científica veio de novo em meu auxílio facilitando a estruturação e redação desta obra.
E pouco a pouco o Guia foi criando páginas e vida...
DESCRIÇÃO & FILOSOFIA
Com mais de meia-centena de queixas comuns femininas, e recomendações de uma de dezena terapias naturais para cada uma delas (!), este é um guia abrangente e detalhado.
E para (melhor) tomares a saúde nas tuas mãos, contas ainda com uma introdução às terapias naturais, informações para implementar um estilo de vida saudável, entender o teu sistema hormonal e fertilidade, e organizar um estojo natural.
No capítulo final a partilha de outras mulheres proporciona ferramentas adicionais de desenvolvimento pessoal. Com a participação de:
– Teresa Caldas: O Corpo como Casa; Professora de Yoga; Vijnanayoga
– Ana Carla Carbita: Viajar Sozinha, não significa viajar só; Guia de Natureza e R.P.: Walkin Sagres
– Melanie Baptista: Crónicas de uma Mulher: e de repente, é assim; Cronista, Comunicação & Criação de Conteúdos; melaniesbc@hotmail.com
– Manuela Caneco: A Consciência da Intuição; Pintora, Professora de Arte Intuitiva & outras técnicas de Pintura; (00351) 964 690 895
Este Guia foi escrito com o objetivo de te proporcionar ferramentas de empoderamento de modo a entrares na vasta dinâmica das terapias naturais, maximizando a capacidade de cuidar de ti de forma (mais) natural e recorreres como primeira abordagem, sempre que possível, a tratamentos que — em vez de simplesmente reprimirem sintomas — contribuam para estimular o poder natural de cura do teu organismo — Vis medicatrix naturae.
“Na verdade, sabemos que não podemos subsistir com pequenos goles de vida. A Força selvagem na alma de uma mulher exige que ela tenha acesso a tudo.”
Clarissa Pinkola Estés
PRÉ-VISUALIZAÇÃO DE CONTEÚDO
Aqui fica podes espreitar as 30 primeiras páginas do livro, incluindo o índice:
DIVULGAÇÃO
Entrevistas: Agora Nós (ver a partir minuto 6), SAPO-LifeStyle, Mais Mulher
TRAILER DO LIVRO
Caminhemos
GENTILMENTE neste mundo que nos acolhe…
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Sofia Loureiro – Terapeuta Natural – Health Coach • Palestrante • Autora
BSc • MNat • PhD
Consultas: Naturopatia Integral & Homeopatia • Florais de Bach & Desenvolvimento Pessoal • Acupuntura auricular
Autora:
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Plataforma:
Sofia Health Coach
SoPro Verde 