Superalimentos, os remédios à tua mesa

workshop SUPERALIMENTOSQueres adoptar uma Dieta Alimentar Saudável e não sabes que pensar no meio de tantas contradições que vais ouvindo…

(um dia as sardinhas fazem mal, no outro são indispensáveis na nossa alimentação; um dia dizem que devemos basear a dieta em hidratos de carbono, no outro lês que os açúcares são prejudiciais para a saúde)

Queres proporcionar uma melhor alimentação para os teus filhos mas não sabes por onde começar …

Queres aprofundar os teus conhecimentos de nutrição …

Então esta atividade é para ti!

Nesta atividade vais:

  • . aprender noções básicas de dietoterapia e nutrição
  • . desmistificar conceitos obsoletos de alimentação
  • . desvendar o novo conceito de pirâmide alimentar
  • . conhecer superalimentos, os seus benefícios e como introduzi-los no dia-a-dia

entre muitas outras preciosas informações essenciais ao teu Bem-estar,

Inclui:

  • uma cultura viva de Kombucha
  • receitas com superalimentos

Toma a Saúde nas Tuas Mãos.

E não te esqueças:

Comer Bem é Viver Bem

Este evento é realizado com um mínimo de 5 participantes, a nível presencial ou online. Online: basta juntar o teu grupo e fazemos a nossa partilha via skype / hangouts. Contacta-me usando o formulário abaixo.

PS: para artigos de Desenvolvimento Pessoal , Saúde e Bem-Estar, subscreve a newsletter *Sofia Loureiro – Remédios Naturais* e recebe a oferta do ebook *Top 5 Relaxamento e Serenidade*  .

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Sofia Loureiro – Palestrante Terapeuta Natural – Health Coach  & Escritora

. Terapeuta Natural – Health Coach (CP TNC 0300540)
. Licenciatura: Química Aplicada com especialização em Biotecnologia; Doutoramento: Química do Ambiente; Mestrado: Naturopatia.
. Formadora certificada (CCP F587926/2012)

Consultas de: Naturopatia IntegralFlorais de BachAuriculoterapia

Para o meu calendário de eventos espreita: Aqui ou no Facebook: Aqui

Para testemunhos: Aqui

Autora:
Diário de Desenvolvimento Pessoal 2019 
Guia de Remédios Naturais para Crianças
Guia de Remédios Naturais para Mulheres
Guía de Remedios Naturales para Niños

Plataforma:

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CONTACTO:

 

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